Parsamtaler kan være nyttige uansett status i parforholdet. Enten for å utforske
nye måter å håndtere uløselige utfordringer på eller for å ivareta og styrke det som
er godt i forholdet. Både som forebyggende samtaler, i situasjoner hvor forholdet
virker fastlåst i uønskede handlingsmønstre, eller i forhold hvor man ønsker å
ivareta det gode som er og har vært.
«Alt henger sammen med alt» og kontekst er avgjørende for hvem vi er og
hvordan vi oppfører oss. Alle par består av to ulike individer. Disse vil alltid ha
personlighetsforskjeller. Noe kan tilpasses i parforholdet, men noe vil fortsatt være
vanskelig å endre. Målet er ikke nødvendigvis finne en løsning og finne ut hvem
som har rett, men å sammen finne ut av det mønsteret i kommunikasjonen som
gjentar seg hos dere og som skaper utfordringer. Vi finner ut sammen hvordan dere
best kan håndtere ulikhetene.
Eksempler på tema i samtalene kan være:
- Vansker med kommunikasjon og forståelse i parforholdet
- Utfordringer med intimitet og nærhet
- Utroskap, og veien videre
- Reparasjon og sår i parforholdet.
- Usikker på fortsettelse i parforholdet
- Avklaringsterapi
- « Ny Familien» Nye familiemedlemmer (mine, dine og våre barn, fosterbarn)
- Hjelp til foreldre for å håndtere konflikter rundt barna i familien.
Det å leve sammen som en familie er godt for mange, men kan til tider være utfordrende. Familien vår kan være gode støttespillere, men også en kilde til bekymring, misforståelser
og smerte.
Familieterapi kan være til hjelp når målet er å styrke evnen til kommunikasjon og
konfliktløsning. Aktivering av familiemedlemmer til å bruke sine ressurser mer effektivt i
en støttende måte kan være avgjørende for veien videre.
Familien er ett system bestående av ulike individer som påvirker hverandre. Hvis ett eller
flere medlemmer ikke trives, kan dynamikken i hele familien påvirkes.
I familieterapi får familien hjelp til å sortere tanker, se egne og andres bidrag i perspektiv, få
bedre kommunikasjon og få hjelp til å møte nye utfordringer som kan oppstå.
Dette kan eksempelvis være:
- Utfordringer i relasjoner til andre i familien
- Kommunikasjon mellom generasjoner
- Utfordringer med sykdom i familien
- Veiledning til foreldre med barn og unge som strever med psykiske helse
- Saker som involverer familien livssyklus og overgangsstadier av livet.
- Veiledning i forhold til foreldreferdigheter og familie fungering
- Reparasjon etter hendelser som har skadet relasjonen.
- Samtaler med eksen om samværsordninger og samarbeid